３kg到達、そして慣れてきた。

昨日、3kg

本日、3.1kg体重が落ちました。

本日で、ちょうど三週間がたちました。

ペースは遅いかもしれませんが（じつのところ正しいペースもわかっていませんが。）

人生で、こんなに減量したのは初めてです。

（今までの人生は、好きに食っちゃ寝でしたからね・・・。）

このまま、行きたいものです。ご飯がない生活にも、ずいぶんと慣れてきました。

でも、ラーメンは食べたい。甘いものを食べたい。

という欲望があります。

モンスター　アブソリュートゼロを飲んでやりすごしています。

（１日１本　のまないときもあり。）

人工甘味料だから、飲み過ぎはよくないですが、１日１本程度なら大丈夫でしょう。

あと、一応体重の増減も気にしましたが、影響はありません。

人工甘味料についてはあまり情報がないので、とりあえず摂り過ぎないようにしてます。怖いですからね。

余談ですが、最近やっと「１password」を導入しました。

はっきりいって、

めちゃくちゃ便利

です。（別にリンクになっている訳ではないです。）

おすすめです。ぜひ使ってください。