2014-10-07 2kg到達 一応、2kg減量しました。 炭水化物無しは、継続中です。 鶏肉とチーズばっかり食べてます。 塩分に気をつけなくては・・・といった感じです。 ここから落ちないんでしょうか?どうなんでしょうか? しっかり記録していきます。 ちなみに、体重の記録はiphoneのヘルスケアを使ってます。 使いやすいとかではないですが、無料ですし良い感じです。 歩数と距離もカウントしてくれますしね。 何事も、一元化が楽ですね。 目指せ!3kg!