第一の壁

９月２６日（金）

夜：焼き鳥（塩）、わかめ、シーザーサラダ、豆腐

９月２７日（土）

本日、ダイエット生活の危機です。

友人の結婚式があります。

うーむ、食べるものを選べないのが厳しい。

酒は、あまり好きではないので、気持ち的には飲まなくて良いのですが、

飲まない訳にはいかないですよねぇ・・・。

最大の敵は、パンだとおもいます。

とりあえず、いまから朝ご飯を食べよう。

ちなみに、結構、元気がなくなるもんですね。

今までが糖質過多だったので仕方ないと思いますが。

なれるまでは、こんなもんでしょう。

結婚式や２次会の食生活がどうなったかは、明日か夜にでも・・・